ОДИССИ
ТАНЕЦ БОЖЕСТВЕННОСТИ
Старт курса - март 2025
Путешествие в Мир Одисси
Шагните в мир, где божественное встречается с человеческим, где древний ритм Земли резонирует с биением вашего сердца.
Добро пожаловать на Танец Божественности, интенсив, посвященный мистической силе Шакти через чарующую танцевальную форму Одисси!

ОДИССИ — ЭТО не просто танец - это духовное путешествие, которое началось более 5 000 лет назад. Эта танцевальная форма развивалась в священной среде храмов, а танцоры почитались как божественные служители.
  • ОНЛАЙН КУРС: ПОГРУЖЕНИЕ В ТРАДИЦИЮ


    Подходит для абсолютных новичков и для знакомых с традицией.
    Желательно иметь физическую подготовку.
Структура курса
Программа длится
4 недели
Два дня на неделе:
  • терапевтическая разминка, базовая пластика, степы
  • театральное искусство выразительности Абхиная
  • лекции о культуре и искусстве танца;

Третий день на выходных:
  • Изучение танца, посвященного силе Богини Шакти, ее символов и проявлений
  • терапевтическое занятие по работе с телом (для улучшения телесной осознанности и проводимости, уменьшения ригидности тела)

Также вы можете выбрать тариф с обратной связью - раз в неделю прислать видеозапись своей практики, в ответ вы получите корректировку и объяснения для самостоятельной отработки.
Либо тариф с индивидуальным еженедельным занятием онлайн.
Основные фокусы курса:
  • 1
    Пластика Одисси
    Основные позиции тела, ног, головы, шеи и глаз. Базовые танцевальные фразы (степы) и ритмические рисунки, которые в дальнейшем помогут освоить танцевальные постановки.
  • 2
    Происхождение Одисси. Духовные, социальные и культуральные аспекты танца.
    Чтобы по-настоящему танцевать Одисси, танцорам необходимо узнать о культурных и духовных традициях, лежащих в основе этой танцевальной формы
  • 3
    Театральное искусство. Развитие самовыражения
    Одисси — это форма танца, которая в значительной степени опирается на Абхинаю, или экспрессию. Танцоры должны научиться передавать сложные эмоции посредством движений, жестов и мимики – хасты для одной руки и для двух, типы эмоций и состояний, символика некоторых божеств.

  • 4
    Раскрытие тела
    Упражнения телесно-ориентированной терапии и древние индийские техники для уменьшения телесной ригидности, снятия мышечных блоков и раскрытия сакральной проводимости тела.
  • 5
    Сакральные смыслы и архетипы танца
    Одисси - это Путь развития через божественные образы Шакти в танце. Мои исследования и понимания духовных аспектов Одисси, плюс знания психологии архетипов и телесно-ориентированной терапии – помогают погрузиться в сакральные миры Одисси на разных уровнях сознания - на уровне тела, психики и ума.
  • 6
    Садхана
    Для того, чтобы изучить сложную работу ног, движения тела и уникальные позы Одисси, требуется физическая сила и выносливость. Поэтому на каждом занятии есть силовая нагрузка.
    Особая мотивация для изучения искусства Одисси приходит через Садхану - дисциплину служения и осознанности, постоянство практики.
План обучения
Каждое занятие начинается с посвящения танца, далее внимательная разминка с возвращением к телу и дыханию, затем танцевальная разминка.

После этого приступаем к изучению базовых элементов танца. Практика заканчивается охлаждающей медитацией.
1
Вторник, 19:00
1,5-2 часа трансляции
2
Четверг, 19:00
1,5-2 часа трансляции
3
Суббота, 13:00
совместное онлайн занятие
Темы курса
Неделя 1
История танца, его происхождение и развитие на протяжении веков.

Основные позиции тела - мужская и женская поза
Неделя 2
Класс Одисси (степы). Ритмические рисунки и танцевальные фразы.

Театральное искусство Абхиная – погружение в мир эмоций и проявлений Шакти. Развитие экспрессии и красоты самовыражения.
Неделя 3
Класс Одисси (степы). Ритмические рисунки и танцевальные фразы танца, посвященного Богини Шакти.

Танцевальные образы Шакти и основы теории Абхинаи. Сакральные смыслы и архетипы танца

Неделя 4
Класс Одисси (степы). Изучение танца, посвященного Шакти.

Садхана – танец как практика осознанности и служения.

СТОИМОСТЬ
★ предоплата 2000 рублей фиксирует за вами стоимость.

Обратите внимание! Если вы хотите заниматься в записи - это возможно, но стоимость тарифа будет выше на 2000 руб
Стандарт
...
8 000
два занятия\лекции в неделю в виде трансляции 1,5-2 часа и совместное занятие на выходных


Заказать
Люкс
...
11 000
два занятия\лекции в неделю в виде трансляции 1,5-2 часа и совместное занятие на выходных

+ Персональная еженедельная обратная связь - видео-ответ
Заказать
Премиум
...
14 000
два занятия\лекции в неделю в виде трансляции 1,5-2 часа и совместное занятие на выходных

+ Индивидуальное занятие (танцевальное и терапевтическое) раз в неделю
Заказать
Что получают участники курса

Движение
Медитация в движении: позы быстро сменяют друг друга, координация и пластика занимает все внимание исполнителя, возвращая в полное присутствие здесь и сейчас через телесную осознанность.
Ум
развитие координации, умственной стабильности и высокого уровня концентрации внимания
Психика
Обучение искусству самовыражения в танце расширяет спектра эмоциональной осознанности и выразительности, открывая новые аспекты «себя»
через архетипические переживания в танце
Тело
Осознанность в телесном присутствии, необычайная сбалансированность и гибкость, чарующая грация
и завораживающая плавность движений
Дух
Архетипические движения танца дают ключи к пониманию мира божеств и сверхчувственному восприятию. Практика развивает такие бесценные духовные качества, как преданность, служение и смирение
Социум
Развитие тонкого чувствования нюансов красоты взаимодействия, создавая магию и вдохновение на сцене и в жизни. Кроме того, каждый практикующий становится частью сообщества близких по духу людей и получает в своей жизни огромную поддержку сильной традиции, основанной на древней культуре знаний